Werde Somatic Yin Yoga Teacher Trainer:in

Was Dich erwartet

Lebenslanger Zugang zur Kursplattform

Alle Inhalte und Übungen findest Du in unserer gemeinsamen Kursplattform “Memberspot”. Diese kannst Du jederzeit und von überall in deinem eigenem Tempo bearbeiten.

Wöchentliche Live Calls (Austausch & Mentoring)

Wöchentlich finden Live Calls statt, in denen wir uns zum aktuellen Wochenthema austauschen (ca. 45 Min.). Im Anschluss genießt du eine Somatic Yin Yoga Stunde (ca. 45 Min.) mit Rina.

Anrechenbares Zertifikat bei der Yoga Alliance

Die Trainings können bei der Yoga Alliance als Continuing Education Hours anerkannt werden. Je Trainings erhältst Du ein Zertifikat von 50 h, bei dem Bundle ein Zertifikat von 150 h Fortbildung.

Somatics

〰️

Touch

〰️

Sound Medicine

〰️

Qi

〰️

Somatics 〰️ Touch 〰️ Sound Medicine 〰️ Qi 〰️

Breathwork

〰️

Tapping

〰️

Parts Work

〰️

Breathwork 〰️ Tapping 〰️ Parts Work 〰️

Live Trainings 2026

Drei Module - alle einzeln oder kombiniert möglich,.

50 h Somatic Yin Yoga Teacher Training (Basis-Fortbildung)

01. Mai - 09. Juni

Curriculum:

  • Yin Yoga Philosophie (Yin & Yang, Daoismus)

  • Yin Yoga Prinzipien nach Paul Grilley, Bernie Clark & Sarah Powers

  • Skelettvariationen und individuelle anatomische Unterschiede

  • Yin & Yang Gewebe - Unterschied zwischen Kompression und Spannung, Schmerz vs. Aktivierungsstress

  • Das Autonome Nervensystem und Stressreaktionen (Conditioned Tendencies), die Polyvagal-Theorie & das Window of Tolerance im Yin Yoga

  • Energie- und Meridianlehre nach der Traditionellen Chinesischen Medizin in Kombination mit der modernen Faszienlehre

  • Space Holding, Der Einsatz von Hilfsmitteln, Sequenzierung einer Yin Yoga Asana Klasse (Inspiration, Theming, Aufbau)

Termine: (je 18:30 - 20 Uhr)

Start: 01. Mai I Live Call 1 & Opening: 11. Mai I Live Call 2: 18. Mai I Live Call 3: 28. Mai I Live Call 4: 02. JuniI Live Call 5 & Closing Ceremony: 09. Juni

50 h Nervous System & Stress Release Teacher Training

15. Juni - 20. Juli

Curriculum:

  • Aufbau zum Somatic Yin Yoga Teacher Training (o.Ä. Yin Yoga Teacher Trainings)

  • Angewandte Polyvagaltheorie im Yin Yoga

  • Die verschiedenen Gehirnwellenzustände

  • Die 8 Glieder des Yoga, die Psyche und das Autonome Nervensystem (Yoga beyond Asana & Ego)

  • Kernprinzipien der Körperpsychotherapie (Titration, Pendulation & Sequencing)

  • Somatics Parts Work im Yin Yoga - wie du sie als Yogalehrer:in erkennen und einladen kannst

  • Somatischer Stressbewältigungszyklus (Aktivierung, Mobilisierung, Deaktivierung und Erholung)

  • Self/Individual Care vs. Community Care und gesunde “Grenzen” gesetzt werden

  • Sympathie vs. Empathie und wie du dich als Lehrperson vor Compassion Fatigue schützt

Termine: (je 18:30 - 20 Uhr)

Start: 15. Juni I Live Call 1 & Opening: 23. Juni I Live Call 2: 29. Juni I Live Call 3: 09. Juli I Live Call 4: 14. JuliI Live Call 5 & Closing Ceremony: 20. Juli

50 h Touch, Sound & Somatic Resonance Teacher Training

15. Juli - 31. August

Curriculum:

  • Aufbau zum Somatic Yin Yoga Teacher Training (o.Ä. Yin Yoga Teacher Trainings)

  • Kernprinzipien der Körperpsychotherapie (Titration, Pendulation & Sequencing)

  • Deep Dive Energielehre: Meridiane, San Bao und die drei Dantien vs. Nadis, Chakren, Vayus & Koshas

  • Hands-on im Somatic Yin Yoga: Touch & Bodywork statt Korrektur (Einflüsse aus Akupressur, Shiatsu, Sonopressur, Tapping/EFT, Faszien-Release, Achtsame Berührung)

  • Neurozeption, Interozeption, Propriozeption und Exterozeption

  • Einführung in die Wirkung der (somatischen) Klangtherapie mit Fokus auf Kristallklangschalen, Tibetischen Klangschalen und Stimmgabeln

Termine: (je 18:30 - 20 Uhr)

Start: 15. Juli I Live Call 1 & Opening: 27. Juli I Live Call 2: 06. August I Live Call 3: 13. August I Live Call 4: 20. AugustI Live Call 5 & Closing Ceremony: 27. August

AGBs

Deine Trainerin

Ich bin Yin & Restorative Yogalehrerin (+1000 h) und fokussiere mich auf Somatic Stress Release, Somatic Parts Work & Sound Healing.

Mein Ziel ist es, dir einen sicheren Raum zu bieten, in dem du dich öffnen und eine Balance schaffen kannst. Mit meiner Erfahrung in Beratung, Coaching und Yoga möchte ich dich dabei begleiten, dein Window of Tolerance wiederherzustellen und aufrechtzuerhalten.

Auszug aus absolvierten Trainings, die ich in meine eigene Trainings einfließen lasse:

Yoga

200 h Multistyle Yoga I 300 h Kundalini Yoga I 100 h TCM & Yin Yoga I 350 h Breathwork I 30 h Yoga Nidra I 30 h Restorative Yoga I 50 h Yin Yoga (Bernie Clark & Diana Batts) I 20 h Yin Yoga: The Functional Approach (Paul Grilley)

Somatic Coaching

60 h Integrative Somatic Trauma Therapy (Deb Dana, Frances D. Booth, PETER A. LEVINE, PhD, DR. BESSEL VAN DER KOLK) I 25 h Integrative Somatic Parts Work (Frances D. Booth LISCW) I 60 h Somatic Stress Release Level 1 I 30 h Applied Polyvagal Theory in Therapeutic Yoga for Trauma Recovery (Dr. Arielle Schwartz, Dr. Stephen Porges, Deb Dana) I 110 Sound Medicine Coach (Dr. Lisa Schuster) I Stress- & Burnout-Präventions Coach I Somatic Coach I 80 h Embodied Intimacy & Relationship Coach I Entspannungstrainerin (PMR nach Jacobson, Autogenes Training nach Schultz, Waldbaden, Achtsamkeits- & Meditationstrainerin) I 50 h Somatic Psychedelic Facilitator (Atira Tan, Dr. Devon Christie, Dr. Gabor Maté, Peter A. Levine, PhD, Dr. Bessel van der Kolk, Dr. Richard Schwartz, Elder Duncan)

+1000
Ausbildungs-
Stunden